Coenzima Q10 e sua Relação com a Performance: Um Aliado Para o Desempenho Físico e a Saúde

A Coenzima Q10 (CoQ10), também conhecida como ubiquinona, é um composto vital encontrado em todas as células do corpo humano. Ela desempenha um papel crucial na produção de energia celular, além de possuir potentes propriedades antioxidantes. Nos últimos anos, a CoQ10 tem ganhado atenção no mundo do esporte e da saúde devido ao seu impacto […]