Menopausa: Sintomas, Desafios e Como Superar com Equilíbrio

Entenda o que está acontecendo com seu corpo — e com seu coração A menopausa não chega com hora marcada, mas transforma tudo ao redor. Um calor repentino no meio do dia, o sono que desaparece sem aviso, o humor que oscila como uma montanha-russa. Para muitas mulheres, é como se o próprio corpo deixasse […]