Coenzima Q10 e sua Relação com a Performance: Um Aliado Para o Desempenho Físico e a Saúde
A Coenzima Q10 (CoQ10), também conhecida como ubiquinona, é um composto vital encontrado em todas as células do corpo humano. Ela desempenha um papel crucial na produção de energia celular, além de possuir potentes propriedades antioxidantes. Nos últimos anos, a CoQ10 tem ganhado atenção no mundo do esporte e da saúde devido ao seu impacto […]
Suplementação de NAC, Glicina e Taurina: Benefícios, Indicações e Como Tomar!
Você já ouviu falar sobre os benefícios da NAC, glicina e taurina? Esses compostos estão ganhando cada vez mais atenção no mundo da saúde, e não é à toa. Eles desempenham papéis essenciais no metabolismo, na proteção do fígado e na longevidade. Mas será que vale a pena suplementá-los? Nos últimos anos, estudos científicos têm […]
Gestação com Trombofilia: Atualizações no Tratamento e Cuidados Essenciais
A trombofilia gestacional é um tema que gera muitas dúvidas e, infelizmente, ainda não recebe a atenção que merece. Você sabia que essa condição pode aumentar significativamente o risco de complicações durante a gravidez, incluindo abortos espontâneos e problemas na circulação placentária? A boa notícia é que, com os avanços na medicina, os protocolos de […]
Reposição hormonal e telômeros: como proteger seu corpo do envelhecimento precoce?
Você já ouviu falar que o corpo humano tem um “relógio biológico” que determina o ritmo do envelhecimento? Esse relógio está diretamente ligado a uma estrutura microscópica chamada telômero. Eles funcionam como uma capa protetora das nossas células e, com o tempo, vão se encurtando – um processo que pode ser acelerado por fatores como […]
