Medicina Integrativa
Jejum Intermitente: Explorando os Benefícios, Mitos e Aplicações na Saúde
O jejum intermitente é uma prática alimentar que envolve alternar entre períodos de alimentação e períodos de jejum.
11 de maio de 2024
O jejum intermitente é uma prática alimentar que envolve alternar entre períodos de alimentação e períodos de jejum.
A busca pelo equilíbrio hormonal é fundamental para a saúde integral da mulher, influenciando desde o ciclo menstrual até o bem-estar emocional e físico.
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