Papel dos Adaptógenos no Equilíbrio do Cortisol
O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais em resposta ao estresse. Ele desempenha várias funções importantes no corpo, incluindo a regulação do metabolismo, a resposta inflamatória, a pressão arterial e os níveis de glicose no sangue.
Alimentos que Reduzem o Estrogênio Ruim
Manter um equilíbrio saudável de estrogênio é crucial para a saúde hormonal, especialmente para as mulheres. Um excesso de estrogênio, especialmente na forma de estrogênio ruim (estrona, ou E1), pode estar associado a uma série de problemas de saúde.
A Importância da Progesterona no Sono
A progesterona desempenha um papel essencial na promoção de um sono saudável e reparador. Seus efeitos calmantes, a regulação do ciclo sono-vigília e a redução da apneia do sono são alguns dos mecanismos pelos quais este hormônio contribui para a qualidade do sono.
Jovens Sobreviventes de Câncer de Mama e Gravidez: Perspectivas Promissoras
A conclusão é que a gravidez após um diagnóstico de câncer de mama é possível para a maioria das mulheres que desejam engravidar, e é segura
